psychogenealogie

Publié le 21 Mai 2026

Regarder son reflet dans le miroir c’est plonger dans son histoire familiale, ses mémoires, ses traumatismes et poser les yeux sur l’invisible, la transmission, les silences qui sont beaucoup plus audibles que tous les appels au secours.

Cette mise en abime s’effectue seul, pour soi, pour guérir, faire le deuil, laisser partir, se délester de tout ce qui jusqu’à maintenant peut peser sur notre vie, notre corps, notre histoire personnelle. Quelques fois ce n’est pas le bon moment, on n’en ressent pas spécialement le besoin, le « bon moment » c’est celui que vous aurez choisis en pleine conscience.

Et puis un jour, on rencontre quelqu’un, on se découvre des connexions, on s’apporte mutuellement, on se complète, tel un reflet de miroir. On se voit, on se reconnait, on s’apaise, on se guérit. Cette rencontre peut amener en douceur le « bon moment ». Pour ma part il n’y a pas de hasard, que des rendez-vous.

Cette sensation en psychogénéalogie vient que les arbres des couples sont en effet miroir, on apporte à l’autre ce qu’il lui manque. Notre compagnon nous offre un regard nouveau, un regard sous un autre angle, un regard avec son histoire et son vécu qui ne paraitra pas sous le même angle.

Cette notion met également en lumière nos blessures, nos mémoires, le travail qui doit être effectué, la prise de conscience peut se faire grâce à des échanges avec le partenaire, en comparaison des arbres ou avec des situations qui se répètent inlassablement.

Prêt à regarder dans le miroir ?

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Sandrine, psychogénéalogiste, je t’accompagne dans la compréhension de tes blocages et le décodage de ton arbre généalogique.

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Publié le 19 Mai 2026

A l’heure où le test adn était encore autorisé, j’ai effectué cette recherche pour ma branche paternelle. Je vais vous raconter mon expérience et mes trouvailles.

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Le protocole : vous recevez un flacon et un écouvillon que vous enregistrez sur le site de commande et vous faites votre prélèvement que vous renvoyez au laboratoire. Il m’a fallu attendre presque deux mois entre le délai de réception du laboratoire et l’analyse.

Les résultats : ne connaissant rien de ma branche paternelle j’ai pu obtenir une origine ethnique, des correspondances et un profil génétique. Grâce à ses résultats j’ai commencé dans un premier temps à faire le tri car ceux qui vont faire avancer plus vite vos interrogations sont ceux qui ont le plus de % commun avec vous. Une fois que ceux-ci sont identifiés, si vous en avez un ou plusieurs il faut commencer une ébauche d’arbre généalogique en faisant comme pour votre arbre, chercher les dates, les actes et déployer la famille.

Si vous n’avez pas de fort % alors il faut faire ce que l’on appelle une triangulation avec les premiers de votre liste qui ont le plus fort pourcentage, trouver qui partage les mêmes segments adn et commencer à construire des branches.

Faire un test adn ne veut pas dire avoir la solution à la question de départ, puisque « les matchs » sont sur les personnes ayant fait un test dans le même laboratoire que vous. Avoir fait ce test me permet d’être dans la base de données et de recevoir régulièrement les mises à jour et les correspondances.

Découvrir ces informations peut surprendre, les mouvements de populations ont toujours existé, cette empreinte laissée est un marqueur génétique, ce n'est pas parce que l'on vous dit toute votre vie que vous étiez français, que vous ne descendez pas des vikings, d'italiens ou autre...On le voit très bien avec des yeux bleus ou des cheveux blonds alors que toute la famille est brune aux yeux marrons, c'est un exemple mais qui peut vous faire prendre conscience des gènes que vous portez. Il faut garder à l'esprit que c'est une possibilité sans crier au scandale ou à l'inexactitude, ce sont des informations que vous allez ensuite étudier.

Mon avis : cette possibilité doit être donnée à tous ceux qui le désirent avec un encadrement spécifique. J’y suis favorable car beaucoup de documents ont disparus et cela permet de retrouver des branches familiales inconnues. J’y suis favorable car quoi que les parents aient pu décider concernant une maternité, l’enfant a aussi des droits et doit pouvoir dire « je suis l’enfant de… ». J’y suis favorable car on peut trouver des donneurs compatibles pour sauver des vies dans notre famille….Cette possibilité ne doit pas être complètement fermée.

Pour moi il est impensable de se cacher derrière le fait « ils voulaient pas le dire, respectons ça », et le respect de l’enfant qui ne sait pas d’où il vient ?, le respect de l’enfant qui est devant sa feuille administrative et ne sait pas quoi mettre dans la case père et mère ?, le respect de l’enfant qui se marie et qu’on annonce devant tous « père ou mère inconnus » ?…Pour moi les ravages du silence sont pires que tout, je respecte les choix et les désirs de chacun d’avoir ou pas un enfant mais garder la possibilité de savoir qui sont ses parents pour pouvoir dire « je suis l’enfant de….et de ….. » et ne plus la laisser incomplète, vide et bancale, car c’est comme ça que je me sens, malgré tout l’amour de mon mari et mon fils avec qui j’ai créé ma propre famille.

Réflexion : un enfant adopté a la possibilité d'ouvrir son dossier d'adoption, pourquoi un enfant ne peut-il pas faire un test et découvrir lui aussi s'il le désire qui sont ses parents biologiques ? La loi française protège tous les enfants d'un couple face à l'héritage ? Comment y accéder quand on ne sait pas qui sont nos parents biologiques ? Il y a des héritages qui ont plus de valeurs que tout l'argent du monde. Un parent  à qui on a caché sa paternité n'a t il pas le droit de savoir et d'être père ?..

Je ne cherche pas à vous convaincre d'avoir la même vision que moi car ce sont des choix personnels, des ressentis personnels modulés par le vécu et les convictions de chacun. Je pense sincèrement que cette vérité doit être accessible et encadrée pour tous ceux qui désirent.

Comment le corps s’exprime chez moi : un bassin qui n’est pas aligné et qui nécessite le port de semelles, un coté corporel droit qui compense et qui cristallise tous mes maux…Voilà un petit aperçu de comment se traduit chez moi cette absence de branche paternelle…Chaque individu réagit différemment aux mémoires familiales. En attendant que les choses évoluent, je poursuis mes propres recherches car je suis comme vous je travaille sur ma généalogie, mes traumatismes, mes mémoires et petit à petit je fais la lumière sur les silences familiaux, je ne sais pas si un jour j'aurais mes réponses mais peut-être que d'ici là les choses auront encore évoluées. 

N’hésites pas à me contacter pour prendre rendez-vous et commencer à travailler sur ton arbre et tes mémoires transgénérationnelles.

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Sandrine, psychogénéalogiste, je t’accompagne dans la compréhension de tes blocages et le décodage de ton arbre généalogique.

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Publié le 12 Mai 2026

Dans ce deuxième épisode, je vais vous parler de deux romans que j’ai lu, qui aborde la question du test adn de façon différente mais qui donne un aperçu des conséquences d’un peu de salive.

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Le premier c’est « Incompatibles » de Jeanne Yliss. Un père a un accident, il doit subir un don de moelle osseuse et son fils se propose. Au retour du test de compatibilité il découvre qu’il ne peut pas aider son père mais en plus qu’il n’est pas son fils. On va donc suivre l’histoire de cet homme en quête de vérité, d’identité et de compréhension car c’est le chaos dans sa tête et dans sa vie. Il ne sait plus qui il est, il se brouille avec sa famille qu’il accuse de mensonges et tromperie, il ne se reconnait plus dans sa propre famille qu’il a construit.

 

Chronique littéraire ici

Le second roman c’est « L’adn du chaos » de Elena Sender. Dans une grande famille juive, un des membres se lancent dans la plateforme française des tests adn, il propose donc tout naturellement à sa famille d’être les premiers testeurs pour lancer son affaire, sans se douter que sa cousine va vivre un véritable cataclysme. Elle découvre avec ce test, qu’elle n’est que la demi-sœur, elle soupçonne sa mère d’être allée voir ailleurs. Sa famille ne la rejette pas au contraire pour eux cela ne change rien mais elle ne sait pas que de l’autre côté elle a un parent qui lui aussi a fait un test. Chacun a l’information, que vont-ils en faire ? 

Chronique littéraire ici

Ce sont deux romans qui m’ont profondément marquée pour la qualité de l’écriture et l’approche du sujet. Chaque autrice apporte un plus à ce test adn qui fait réfléchir. Ce plus est dans l’intrigue alors je ne vais pas vous le révéler mais c’est certain, la part de réflexion est très importante. Un sujet ne s’aborde pas qu’avec des débats, les livres nous aident également à mettre en place nos idées pour y voir plus clairs et peut être aborder des aspects auxquels on n’avait pas pensé.

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Rendez-vous dans le prochain volet pour une confession plus personnelle.

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Sandrine, psychogénéalogiste, je t’accompagne dans la compréhension de tes blocages et le décodage de ton arbre généalogique.

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Publié le 8 Mai 2026

A l’heure où la France se saisit à nouveau de la question des recherches ADN, en ce jour de commémoration de la seconde guerre mondiale le sujet ne peut pas être plus au cœur des débats.

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Cette question pose la nécessité d’un encadrement strict, est ce que l’on aura toutes les garanties que notre ADN ne soit pas utilisé à des fins malveillantes ? Non. Est-ce que cette peur doit être un non catégorique à tout ceux qui ont besoin d’aide par ce bien je ne le pense pas, mais cela reste mon avis personnel et professionnel.

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Pourquoi faire un test ADN ?

Tout d’abord en ce jour de commémoration on pense à toutes les victimes et leurs descendants à qui il manque un bout de leur histoire comme un bout d’ADN. Beaucoup de documents ont été détruits à la fin de la guerre, beaucoup de survivants sont décédés après leur retour des camps, beaucoup n’ont jamais témoigné de l’horreur de cette période. Comme se construire quand il manque un bout d’identité ?

Je vois très bien la vindicte avec leur phrase toute prête et leur force de caractère scander leur slogan « c’est toi qui construis ta vie » « tu es le maître de ton destin » sans se rendre compte que dans cette vérité à laquelle ils se raccrochent, elle ne concerne pas tout le monde. Quand on a la vie que l’on souhaite, que l’on réussit tout ce que l’on veut, qu’il ne nous manque rien, alors je dis un grand « oui », mais quand on vit à coté de sa vie, que l’on subit les blocages, que l’on s’épuise dans une direction qui n’est pas la nôtre ? Comment faire ?

Toutes les réponses ne sont pas non plus dans l’ADN, c’est un travail sur soi et son histoire qui permet de s’épanouir dans ce que l’on souhaite, dans ce que l’on rêve, connaître son histoire c’est la perpétrer, l’apaiser, la comprendre et l’honorer. C’est suivre son chemin en ayant toutes les clés en main.

Deuxième point que je voudrais aborder c’est la paternité. Cette figure paternelle qui ne se résume pas qu’au sang mais qui a une place importante dans notre histoire. Qui est notre père celui qui nous élève ou celui qui nous a donné la vie ? Encore une question philosophique que je mets de côté pour me concentrer sur l’ADN et ce qu’il peut nous apporter, car malgré toute absence paternelle, l’histoire familiale coule dans nos veines, on est riche de trois affluents de sang si une figure paternelle de cœur s’ajoute à la figure paternelle de sang, quelles seraient les conséquences de ne pas le savoir ? de l’apprendre « par hasard » ? ou de l’apprendre alors que plus personne n’est pas pour nous l’expliquer ? Malgré son absence un père biologique transmet beaucoup plus que ce que l’on croit, au niveau biologique mais aussi par son absence ? Quelle sont les répercussions pour un enfant qui grandit sans figure paternelle ? Un autre point de débat que je pose là, vers lequel je ne me dirige pas volontairement pour rester sur le test ADN. Il y a des pères qui ne savent qu’ils ont une descendance, il y a des pères qui ont pris la décision de partir ou de ne pas être présent mais c’est un choix personnel mais ça ne doit pas priver l’enfant de connaitre son histoire, il y a des pères peu recommandables à qui on a caché leur paternité pour protéger l’enfant que l’on choisit de garder… Tant de situations différentes, toutes discutables au cas par cas, mais qui doit laisser le choix, la possibilité de savoir, comme c’est le cas pour les adoptions.

Il y a d’autres points à aborder qui ne concernent pas la psychogénéalogie que je mets volontairement de côté car cette question ne concerne pas que cette thématique d’histoire familiale elle va bien au-delà

Pour conclure, vous l’avez compris je suis en faveur du test ADN généalogique, pour permettre de travailler sur son histoire, débloquer des situations, et avancer sereinement sur ses deux branches, sur son chemin de vie et pas celui que l’on a détourné en pensant à tort ou à raison que c’était le mieux pour nous. Cet avis et ces arguments sont les miens, ils sont à débattre en toute bienveillance et objectivité. Ils sont influencés par mon métier mais aussi par mon vécu. Si cela vous intéresse je vous partagerai ma recherche d’ADN sur un autre post.

Et toi tu en penses quoi ?

Sandrine

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Sandrine, psychogénéalogiste, je t’accompagne dans la compréhension de tes blocages et le décodage de ton arbre généalogique

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Publié le 2 Mars 2026

La psychogénéalogie s’appuie sur l’arbre de la famille alors comme je le propose à mes patients je travaille également sur mon arbre car avoir un arbre complet, fourni et détaillé aide grandement à la compréhension des transmissions et des liens transgénérationnels.

Aujourd’hui je vous propose de venir avec moi dans une branche parallèle à ma lignée de femmes, je me suis penchée sur la famille du dernier mari de mon arrière arrière grand tante :

💫Etape 1 :

Les archives départementales : je me suis mis en quête de toutes les informations liées aux événements importants de la vie de l’ancêtre sont importants (naissance/mariage/service militaire/décès) et je n’ai rien trouvé car les archives en ligne s’arrêtent avant sa naissance.

💫Etape 2 :

J’ai changé d’angle d’attaque et j’ai pris les recensements et là bingo, je le découvre avec toute sa famille : parents, frères et sœurs.

💫Etape 3 :

J’ai vérifié tous les actes de naissance car si la personne que je cherche n’était pas dans les archives numérisées en ligne le reste de la famille s’y trouve. Et là je tombe sur un os, dans les recensements, l’ainé n’est pas avec ses parents. Qui sont-ils ?

💫Etape 4 :

C’est reparti me voilà à la recherche des parents de cette personne pour pouvoir la remettre dans la bonne branche.

💫Etape 5 :

La personne que je recherche était dans la même tranche d’âge : supposition un cousin ? Bingo à l’étage au-dessus je retrouve les parents qui sont l’oncle et la tante de ma première recherche.

💫Conclusion :

Tout le monde fût remis à sa place grâce aux recherches faîtes en ligne, ce travail m’a pris deux heures pour vérifier tous les documents.

💫Morale :

Ne jamais écrire quoi que ce soit dans son arbre sans avoir fait toutes les vérifications complètes avec les documents. J’ai pu ajouter ainsi 15 personnes à mon arbre.

💫Aide :

Grâce à mes abonnements sur les différents sites de généalogie, mon travail est grandement facilité mais absolument pas maché il faut être méthodique et organisé.

💫Conseils :

C’est en cherchant que l’on apprend les automatismes de recherches. C’est un travail minutieux qui demande du temps. Quelques fois on découvre des informations rapidement et d’autres fois cela prends des jours voir des mois. Une fois l’arbre fournis sur les générations qui nous intéresse alors le travail sur la psychogénéalogie est simplifié.

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Sandrine, psychogénéalogiste, je t’accompagne dans la compréhension de tes blocages et le décodage de ton arbre généalogique.

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Publié le 11 Février 2026

La famille est un bel et majestueux arbre qui grandit dans une belle forêt. Des branches se croisent, s’associent, poussent les unes accrochées aux autres. C’est un arbre qui évolue au fil des ans avec de nouvelles pousses et des feuilles qui se renouvellent.
Si beau et majestueux soit-il, il peut vite devenir emprisonnant, étouffant, bloquant et régir ses membres selon les principes du clan. Ces injonctions indirectes peuvent se retrouver dans :
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🏠L’injonction de faire comme le père, par exemple un métier de père en fils, une entreprise que l’on lègue à l’ainé
🏠Les familles aux religions omniprésentes : on a l’obligation de se marier « entre nous » ou entre personne de même confession, qu’en est-il de l’amour ?
🏠Les familles aux activités précises pour que l’on continue la dévotion au clan
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Ce clan forteresse protège la réputation, l’image de la famille et si les membres de la famille ne respectent pas ces règles tacites elles sont exclues. Cette exclusion engendre des sentiments de mise à l’écart, de volonté de vouloir bien faire au point de s’oublier ou de vivre une vie qui n’est pas celle à laquelle on aspirait.
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Que l’on veuille en sortir ou que l’on veuille y entrer cette forteresse peut être à l’origine de certains blocages sur le plan professionnel, amical ou amoureux. Ceci n’est qu’un aperçu des répercussions qui peuvent se manifester de différentes façons.
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Envie d’explorer, de comprendre et d’avancer et ne plus être spectateur ? Prends rendez-vous pour découvrir ton arbre généalogique et son héritage.
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Sandrine.
 

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Publié dans #Psychogénéalogie

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Publié le 9 Février 2026

Dans l’ordre établi par l’univers nous fonctionnons en triade, c’est-à-dire deux parents (un père et une mère, deux pères, deux mères) et un enfant. Or il s’avère que dans nos histoires de familles on retrouve souvent l’absence d’un parent pour :

💫Décès

💫Abandon du foyer

💫Divorce

💫Maladie

Ce déséquilibre s’il n’y a pas de couple parental qui se forme à nouveau, laisse la place vacante qui peut :

💫Etre occupée par le second parent

💫Etre occupée par un des enfants

Dans les deux cas de figure la personne qui va combler cette espace vide s’oublie, ne vit pas sa vie pleinement, abandonne ses rêves, se sacrifie pour l’équilibre.

Bien que ce rôle soit rempli avec l’intention de soutien, d’amour et de bienveillance il va créer un déséquilibre dans l’arbre au niveau des places de chacun et attribuer un rôle de parents à un enfant par exemple vers qui on va se tourner pour tout gérer, prendre des décisions, jouer un rôle qu’il ne lui appartient pas. Cette charge peut devenir vite envahissante et déséquilibrante pour toute la famille.

Même s’il est dur de l’entendre chacun sa place et chacun son rôle.

Ce besoin de s’occuper de l’autre est d’autant plus fort avec une blessure de l’abandon, ce serait mettre un pansement sur une blessure non cicatrisée qui saigne encore. Ce serait une blessure encore plus profonde si l’autre sous vos bons soins se rétablit, vous remercie et vous fait comprendre qu’il a apprécier votre aide mais qu’elle n’est plus nécessaire, ce serait un abandon supplémentaire.

Bien sûr qu’il est très tentant d’occuper une place vacante même avec toutes les meilleures intentions du monde mais chaque peine s’estompe, et même si c’est difficile chaque blessure doit cicatriser.

Vous vous sentez bloquez dans votre vie ? Il est temps d’aller explorer tous les messages de votre arbre généalogique.

Sandrine.

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Sandrine, psychogénéalogiste, je t’accompagne dans la compréhension de tes blocages et le décodage de ton arbre généalogique.

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Publié dans #Psychogénéalogie

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Publié le 4 Décembre 2025

Sainte patronne des métiers liés au feu : pompiers, artilleurs, démineurs…
Sainte Barbe est célébrée essentiellement en Provence. A cette occasion on plante du blé dans trois coupelles qui rappelle la trinité et qui seront déposées sur la table du gros souper. Si le blé monte alors l’année qui arrive sera prospère. Mélange de légendes et de rituels romains, aujourd’hui c’est une tradition bien ancrée.
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En transgénérationnel, le 4 décembre nous dirige vers :
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Des personnes portant le prénom de Barbara
Des faits divers comme les incendies ou les brûlures
Des faits historiques de guerre avec des positions liées au feu
Des métiers liés au feu
Le sabotage ou l’auto-sabotage avec « la terre brulée »
….
La liste est succincte car chaque histoire, chaque arbre renferme son explication. Ce ne sont que des pistes de travail et non des certitudes. Le décodage ne se fait qu’avec vous en consultation.
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Sandrine
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🌾: #transgenerationnel #transgeneracional #saintebarbe #psychogenealogie #psychogenealogy #larbreemoi #Barbara #prenom

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Publié le 14 Novembre 2025

Aujourd’hui un prénom masculin à l’honneur, avec ces quelques pistes qui j’espère vous éclaireront :

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GUILLAUME :

💫Prénom d’origine germanique : des origines à chercher de ce côté-là, pour mettre en lumière ou honorer une branche.

💫Quel est cet homme qui avance et qui tout à coup se referme sur lui-même ou derrière son heaume ?

💫Prénom de 9 lettres qui résonne en 2 : une seconde partie de soi qui se cache pour mieux s’élever.

💫Guillaume le conquérant : quelles batailles ou défaites sont à honorer ?

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Le choix du prénom n’est jamais anodin, il a une histoire, il a son histoire. Il n’y a pas de bons ou mauvais prénoms, il y a des prénoms que l’on choisit pour nos enfants et qui évoque beaucoup de piste pour étudier son histoire.

Envie d’en savoir plus sur ton prénom ? Contacte-moi.

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Sandrine.

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Publié le 12 Novembre 2025

Je vais être en formation fin novembre pour vous proposer un nouvel outil en 2026.

C’est un outil qui j’espère vous éclairera dans les moments de doutes et de remise en question. Il est totalement personnel et s’appuiera sur des éléments précis de votre vie.

J’ai déjà reçu le livret et cela s’annonce passionnant sur tous les plans. Je travaille déjà dessus pour m’entrainer.

Je vous propose donc de découvrir cet outil à l’aide de deux indices (un cette semaine le second la semaine prochaine) avant de vous le dévoiler complètement dans 15 jours.

Des idées liées à l’image ?

Toujours en questionnement ? Une sensation que quelque chose bloque et ne veut pas avancer ? Il est temps de te tourner vers des la psychogénéalogie et ses outils pour éclairer ton passé et avancer dans le présent.

Envoie-moi un message pour réserver ta place.

Sandrine.

 

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